加開場次:貼紮與運動課程 (by 王元慶物理治療師)
好痛痛好評加開場次課程,由豐富運動賽事防護經驗、運動員治療經驗的王元慶物理治療師,教大家如何利用常見的兩種運動貼布,肌內效貼布和固定性運動貼布,來改善運動時的身體狀態,以及教大家如何有效鍛鍊、喚醒自己的肌肉,增加運動表現!
課程內容:
- 運動傷害預防觀念
- 利用 SFMA 精選功能性動作評估瞭解自己身體關節活動狀態
- 貼紮原理與實作 (白貼、彈貼、肌貼)
- 如何有效鍛鍊肌肉、喚醒沈睡的肌群
適合所有喜愛運動的人!
王元慶物理治療師介紹
國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系碩士
高考合格物理治療師
守護者運動防護隊 (原 健適運動團隊) 負責人
台北市物理治療師公會運動物理治療委員會副主委
2017 台北世大運場邊物理治療師
課程時間:2018-12-01 (六) 13:00 ~ 17:00 (12:40開始報到)
課程地點:台北市信義區基隆路一段 180 號 4 樓 (近捷運市政府站 1 號出口)
課程費用:990 元(含稅) (限額20名) (現場繳費)
課程彩蛋:可以以550元的價格買到一組市價700元的肌內效貼布、固定性運動貼布、2吋彈性貼布
報名網址:https://goo.gl/forms/ElbVvyKWa44H4lGx2 (已額滿)
附註:
1, 雖是現場繳費,但是不接受現場報名,請填寫上述報名網址內的表單,謝謝。
2, 現場會讓大家實作,肢體毛髮濃厚者建議先刮過,以免貼布效果降低,撕貼布的時候你也會好痛痛。
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