槓鈴骨科-悍草醫師談訓練

陳彥志骨科醫師-悍草訓練-運動教練-健身-舉重-路跑

陳彥志醫師 (悍草訓練)

運動,就會有受傷的風險。而重回賽場這條路上,除了前期的醫療介入治療與復健,更需要訓練專長去矯正危險的動作模式並重新訓練,避免再次受傷。陳彥志醫師為骨科醫師並繼續朝運動醫學鑽研。並在訓練科學上取得矯正運動專家與肌力體能專家兩大國際證照。

經歷:
成功大學醫學系畢業
台北榮總/光田骨科專科醫師
運動醫學專科會員
美國國家運動醫學會矯正運動專家
美國國家肌力體能協會肌力體能專家
肌內效C級

現任:
光田醫院骨科醫師
悍草訓練 Hands Up Training 顧問

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衰毛的運動傷害是怎麼發生的?