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標籤:腳踝

倒楣的膝蓋-膝關節受傷-膝蓋痛-新封面
2018-12-06 / 熱愛 Redcord 的郭仕政物理治療師

倒楣的膝關節,為何膝蓋常痛痛? (by 郭仕政物理治療師)

不管什麼年紀的人幾乎都有膝蓋受傷或疼痛的經驗。小孩因為跌倒傷膝蓋,年輕人常見跑者膝、跳躍膝;老人則是退化性關節 …

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腳踝扭傷,韌帶撕裂傷,腰酸背痛-封面
2019-01-15 / 尤稚凱復健科醫師

腳踝扭傷後韌帶長期未痊癒可能引發的問題 (by 尤稚凱復健科醫師)

好痛痛寫了很多文章介紹腳踝扭傷後該怎麼處理、如何看醫生、找物理治療師,可以做什麼樣的運動訓練。但目前還缺了一塊 …

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足醫是足部醫學,物理治療,扁平足
2018-10-19 / 鄭融物理治療師-足醫專家

關心你的腳腳,淺談足醫 (by 鄭融物理治療師)

一般人全身有超過70%的肌肉在雙腿上,雙腿就像你的第二顆心臟,雙腿的健康會大大影響到你全身的健康,所以今天請鄭 …

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運動傷害課程新封面-董怡辰物理治療師,十字韌帶撕裂傷、肩夾擠症候群
2018-10-10 / 好痛痛

跳躍、急停變向類型運動傷害的評估、治療、動力鍊課程 (by 董怡辰物理治療師)

為何落地的時候十字韌帶容易斷裂?這個課本、文獻上都有講。但是他們為什麼一定要做那樣的動作呢? 因為賽場上根本不 …

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腳踝扭傷後要不要穿護踝或護具-封面
2019-01-15 / 王凱平醫師專欄

腳踝扭傷後要不要穿護具(護踝)? (by 王凱平醫師)

關於腳踝扭傷的文章有很多,但是很少文章討論到腳扭到後需不需要穿護具(護踝),但事實上這是醫生經常被問到的問題之 …

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韌帶受傷以及撕裂傷 韌帶鬆掉 腳踝扭傷 復健科 物理治療
2019-01-15 / 熱愛 Redcord 的郭仕政物理治療師

腳踝扭傷後韌帶鬆掉會怎樣嗎? (by 郭仕政物理治療師)

非常多網友來信詢問關於腳踝扭傷以及韌帶受傷的各種問題,也有很多人對自己的韌帶有各種焦慮。所以我們決定請郭仕政物 …

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好痛痛-復健科-骨科-物理治療 | Stephen-Curry-腳踝扭傷-扭到腳-腳翻船-踝關節-運動傷害-封面
2019-01-15 / 羅一強物理治療師專欄

腳踝扭傷之不可不提 Stephen Curry (by 羅一強物理治療師)

每年夏天最佳話題之一就是 NBA 季後賽了。但在好痛痛的文章裡提到 NBA 肯定沒好事情,尤其是在腳踝系列與未 …

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好痛痛-復健科-骨科-物理治療 | 腳踝-腳踝扭傷-扭到腳-運動傷害-腳翻船
2019-01-15 / 柔術醫師 (林杏青復健科總醫師)

腳踝扭傷該怎麼看醫生?做訓練? (by 林杏青復健科總醫師、郭仕政物理治療師)

腳踝扭傷是非常常見的運動傷害,甚至沒事走在路上都會可能會不小心扭一下。所以好痛痛決定寫成系列文來讓大家更新對腳 …

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2019-01-15 / 好痛痛

腳踝扭傷前奏:你夠瞭解你的腳踝嗎?

腳踝扭傷可以說是十大暗器運動傷害之首,就算你不運動,平常走路的時候也可能一個不穩扭到腳。例如正妹高跟鞋卡在水溝 …

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